Preparación Pochamos la cebolla y los ajos bien picaditos. Salpimentamos; Hervimos las espinacas 5 minutos y después las escurrimos con esmero

CROQUETASDE ESPINACAS Y AVENA. Calentar una sartén y rehogar la cebolla y el ajo y el aceite de oliva. Agregue las espinacas y saltee hasta que se ablanden y se seca el agua del fondo de la sartén. Deje que se enfríe. Transfiera a un recipiente, agregue los ingredientes restantes y mezclar bien. Dividir la masa en 15 porciones

Incorporala mezcla de espinacas y queso a la bechamel y revuelve bien. Coloca la masa en un recipiente hermético y refrigera durante al menos una hora para que se

Paso1. Yo utilicé brócoli y espinaca congelados del Mercadona. Descongelados en el microondas. Paso 2. Picar el cebollín y el pimiento mezclar junto con el queso, el huevo y los ingredientes descongelados. Condimentar a gusto. Paso 3. Batir en licuadora o con batidora de mano hasta homogeneizar. Tip: si la mezcla queda muy
Spanakopitao pastel griego de espinacas, pasas y queso feta, receta vegetariana (que os traemos en vídeo) Sin comentarios Facebook Twitter Flipboard E-mail 2022-09-20T09:14:59Z . 287 108 300 433 407 34 78 464

croquetas de espinaca y queso al horno